Special Plans for Dojima
Features
VADY Centurion 堂島の特徴
パーソナル専門ジムでありながら、ご自身でのフリートレーニングが可能なトレーニングエリア、身体のメンテナンスや治療を受けていただけるコンディショニングルーム、プロテインなど栄養補給ができるカフェエリアを備え、健康で美しい身体づくりをトータルサポートできるパーソナルジムです。
Our Promise
お客様へのお約束
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01トレーナーのクオリティ
全トレーナーがVADY専属トレーナー
VADYのすべてのトレーナーは、アルバイトやフリーランスのトレーナーではなく、社員であり、VADY専属トレーナーとして活動しています。トレーナーとしての経験や資格の有無に関わらず、社内試験をクリアしたスタッフのみがパーソナルトレーナーとしてお客様のトレーニングを担当させていただいているため、どのトレーナーでも安心してパーソナルトレーニングを受けていただくことができます。また、様々な経験を持ったトレーナーが在籍しておりますので、現在、ご利用中のお客様も、ダイエット、ボディメイク、健康維持・増進を目的としたお客様をはじめ、リハビリ目的の方、さらにはアスリートやモデルの方など、幅広いお客様にご利用いただいております。
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02施設のクオリティ
安心・安全・清潔な施設の提供をお約束します。
VADY堂島は、会員制パーソナルジムであり、不特定多数の方が利用するジムではありませんので、安心して施設をご利用いただけます。 また、営業時間中、必ずスタッフが常駐しており、館内の清掃やお客様がご利用されるマシン類のメンテナンスも徹底しておりますので、清潔なジムを安全にご利用いただくことが可能です。 マシンも一般的なパーソナルジムよりも豊富に取り揃えておりますので、パーソナルトレーニングのみならず、ご自身でのトレーニングも可能となっております。
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03予約の取りやすさ
営業時間は常に3～5人以上のトレーナーが常駐しております。
また、全スタッフで定期的にミーティングを実施し、お客様一人ひとりの情報を共有をしております。よって、どのトレーナーでパーソナルトレーニングを受けていただいても、トレーニング内容がお客様の目標からぶれることがない為、トレーナーの予定に合わせるのではなく、ご自身の時間の都合を優先してご予約をお取りすることができます。 また、万一、予約がご希望のお時間に取れない際もVADYでは、ジムのフリー利用が可能ですので、トレーニングをしたいと思ったタイミングを逃さずトレーニングをすることができます。
About Personal Training
VADY Centurion 堂島のパーソナルトレーニングの特徴
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カウンセリング
～結果を出せる最適なプランの提案～
VADYでは、パーソナルトレーニングで結果を出すためにはカウンセリングが最も重要であると考えております。なぜなら、良いトレーニング（結果が出せるトレーニング）をする為に必要な条件は、数あるトレーニング方法、種目の中から、目的にあった方法を選択し、継続することであると考えているからです。 その為、VADYでは、お客様一人ひとりのお話を傾聴し、トレーニングの目的を深く理解した上で、お客様にとって最適な目標設定を提案致します。
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トレーニング
～安全で効果的なトレーニングの指導～
トレーニングは、目的を達成するための手段であり、トレーニングをする事が目的ではありません。 VADYでは、科学的根拠に基づいた、安全で効果的なトレーニング方法の中から、お客様の体力、筋力、柔軟性など現在の身体の状態に合った方法を指導いたします。 その結果、トレーニングによる思わぬケガを防ぎ、確かな効果を実感していただくことができます。
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栄養・食事指導
～無理のない続けられる方法の提案～
VADYでは、お客様の目標の達成期間や普段のライフスタイルに合わせた食事の提案を行います。偏った食事の制限では、短期的に結果が出ることはあっても長期で維持することが難しいケースが多いです。 短期的に結果を出す必要がある際は、しっかりとした食事制限が必要ですが、長期間に渡り、身体を維持し続けるには、ご自身にあった継続可能な食事コントロールが必要です。
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ケア・コンディショニング
～日々の身体の変化や万一のケガにも対応～
健康な方がより健康になるだけではなく、身体に少し不安のある方、体力に自信のない方にも安心してパーソナルトレーニングを受けていただく為に、VADYでは、柔道整復師や鍼灸師、理学療法士といった国家免許を取得したスタッフが多数在籍しております。 治療や身体のケアの専門家が、身体の痛みや不安感、体力に自信のない方にも安全で効果的なトレーニングを提供致します。また、必要に応じて、身体のケアや治療としてスポーツマッサージや手技療法を受けていただくことが出来ます。
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ホスピタリティ
～最高の接客、おもてなし～
VADYが考える良いパーソナルトレーナーは、ただ単にトレーニングを指導するだけではなく、お客様に寄り添い、親身になって考えれるトレーナーであるべきと考えております。 その為、知識、技術だけではなく、ホスピタリティを持ったトレーナーの育成に力を入れています。
Access
JR大阪駅、徒歩7分。
北新地・西梅田から徒歩5分の好アクセスに位置するホテルマイステイズプレミア堂島。
ホテルのエントランスをくぐりエスカレーターを上がった先に見えるのはラグジュアリーな大人の隠れ家。
主要駅から徒歩圏内
大阪 阪神大阪梅田 阪急梅田 西梅田 北新地
福島 肥後橋 中之島 渡辺橋 大江橋
どの駅もすべて徒歩圏内。
オフィスから、自宅から、あるいはショッピングやブランチ前に足を延ばして。
アクセスの良さはきっとあなたの忙しい日々に大切な時間をもたらすきっかけになる。
Facilities
非日常を提供するスモールラグジュアリー。
少しの非日常はあなたの生活に「愉しみ」というスパイスをもたらせてくれます。
美を感じる内装、手ぶらで寄れる充実したアメニティ、どんなトレーニングにも対応できる多種多様なマシン…
フィジカルを鍛えるだけの「ただ運動するだけのジム」ではなく、上質な空間で非日常を味わいながらライフスタイルを向上させる―
それが日々の愉しみとなるよう、VADY Centurionはあり続けます。
Trainer
信頼できるパートナーとしてのトレーナー。
ただトレーニングをサポートするだけじゃない、「生涯通い続けたい」と心から思っていただくためにお客様一人ひとりの言葉と心に応え、身体作りを誠心誠意サポートするバディー（相棒）として寄り添う、それがVADYのトレーナーのモットーです。
Price
料金のご案内
Special Offer :
- 事務手数料
- 3,300円
- 入会金
- 10,000円
期間限定・入会金無料キャンペーン中
パーソナル会員
フリートレーニングを中心としながら、パーソナルトレーニングをご自身のペースで予約したい方におすすめの堂島店の基本プランです。 （ご予約は2回先までお取りすることが可能）
- 月額
- 14,300円
- パーソナル
トレーニング - 4,950~7,150円/回
Options
- ボディコンディショニング
- 2,200円/20分
- コンディショニングプラン
- 11,000円/月
- レンタル会員
- 4,180円/月
- プライベートロッカー
- 1,320円/月
グランド会員
パーソナル会員の内容に加え、パーソナルトレーニングの予約が1ヵ月先まで無制限で可能、レンタル会員プランを無料で適応、VADYの他店が無料（通常2,200円）でご利用いただける会員プランです。
- 月額
- 23,100円
- パーソナル
トレーニング - 4,950~7,150円/回
Options
- レンタル会員
- 0円/月
- 他店利用
- 0円/月
パーソナルトレーニングの予約が1ヵ月先まで無制限で可能
VADY全店（心斎橋、上本町、神戸、玉造）の利用が無料（通常2,200円）
Personal Pack Plans
パーソナルトレーニングの追加は月額でお申込みいただくと便利です。
- PT4
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パーソナルトレーニング月4回
- 18,700円/月
- PT6
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パーソナルトレーニング月6回
- 28,050円/月
- PT8
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パーソナルトレーニング月8回
- 37,400円/月
あなたに合ったプランをご提案いたします。お気軽にご相談ください。
Gym Info
店舗情報
| 名称 | トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY 堂島店 |
|---|---|
| 住所 | 〒530-0002 大阪府大阪市北区曾根崎新地2-4-1 ホテルマイステイズプレミア堂島 2F |
| 電話 | 06-6442-1116 |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 / 8:00～23:00 土曜日 / 10:00～20:00 日曜日・祝日 / 10:00～18:00 ※毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日がございます。 |
| 最寄り駅 | 地下鉄四つ橋線・JR線・地下鉄御堂筋線 「西梅田駅」徒歩5分 「大阪駅」徒歩7分 「梅田駅」徒歩10分 |
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