本日もご来館頂きありがとうございます‼️
vady玉造店の清水です💪

健康促進と筋力向上の為、パーソナルトレーニングに来られているM様‼️
そのトレーニングの一場面をご紹介します‼️

全身トレーニングの1発目のレッグプレスです‼️
腰に違和感や不安のあるけど、下半身にしっかりと刺激を入れたい方、特におすすめなマシンです👍

やり方やフォームに不安のある方は、お気軽にお声掛けください‼️

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
〒543-0014
大阪市天王寺区玉造元町3-26
トーエイビルB1F
電話番号 06-6765-0101
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#ボディメイク #ダイエット #パフォーマンス #トレーニング #カッコいい体 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #トレーニングジム #体作り #トレーナー #玉造 #パーソナルトレーニング #ひきしめ #マッチョ男子 #腹筋女子 #エクササイズ #フリーウェイト #vady #24時間ジム #玉造#健康促進#姿勢改善