こんにちは❗️VADY玉造店です❗️

本日はお客様のトレーニング風景を紹介いたします

K様は週１のトレーニングを継続的に行っております

動画ではラットプルダウン（背中）のトレーニングです💪🏻

ラットプルダウンでは背中の筋肉だけでなく、姿勢改善や肩こり軽減といった効果も期待されております❗️

まだまだ暑いですが体調に気をつけ夏を乗り切りましょう☀️

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