皆さん、こんにちは
堂島店です！

今回はエリプティカルを紹介！！

トレッドミルと同様で有酸素マシンです。

トレッドミルと違う点は、膝や足首などの関節への負担が少ない上に、全身運動ができることが特徴です！！

有酸素運動の中でカロリー消費が最も多いと言われています！

気分転換に他の有酸素マシンも使って効率良く体脂肪減らしていきましょう！！

📍大阪市北区曽根崎新地2-4-1
🚉北新地駅西口より徒歩5分
🕐営業時間：9:00〜21:00
📅定休日：毎月第4水曜日
📞無料体験・カウンセリング受付中！
@vady_dojima
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https://www.vady.jp/dojima/

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