こんにちは!
VADY上本町店です!
本日はおすすめのスパイスをご紹介いたします☺️
【ヒハツ】
温活スパイスとも呼ばれている
「ヒハツ(ロングペッパー)」をご存知ですか!
ヒハツは、
✔ 血流をサポート
✔ 冷え対策
✔ 代謝を助ける働き
が期待されているスパイスです。
冷えや血流の乱れは、
実はダイエットやボディメイクの妨げになることも…。
運動を頑張っていても、血流が整っていないと
✔ 脂肪が燃えにくい
✔ 身体が温まりにくい
✔ 疲れが残りやすい
と感じる方も多いです。
ブラックコーヒーにいれてみたり、白米にかけて食べることもお肉にもいいアクセントになります👍
トレーニング+食事+習慣を整えて、
カラダの内側から“痩せやすい土台”を作っていきましょう💪✨
Hello!
This is VADY Uehommachi store!
Today we will introduce a recommended spice☺️
[Long Pepper]
Did you know about "long pepper" (Piper longum), also known as a warming spice?
Long pepper is a spice that is expected to:
✔ Support blood circulation
✔ Counteract coldness
✔ Help boost metabolism
Poor circulation or blood flow disturbances
can actually hinder dieting and body sculpting efforts...
Even if you work hard on exercising, if your blood flow isn't good, you may feel:
✔ Fat is harder to burn
✔ Your body is harder to warm up
✔ You get tired more easily
Try putting it in black coffee or sprinkling it on white rice; it also adds a nice accent to meat👍
Let's improve your training, diet, and habits,
and build an “easy-to-lose-weight foundation” from the inside out💪✨
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大阪市天王寺区上本町6-7-2 上六三和会館5階
→近鉄「大阪上本町駅」より徒歩2分
tell:06-6777-1133
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