トレーナーが悩みに寄り添ったプログラムを作成しています。大阪を中心に複数店舗を展開する当ジムでは、生活スタイルに合わせて、美容面を意識した姿勢改善や筋力バランスの調整を取り入れ、外見だけでなく内面にも働きかけるサポートを行っています。周囲を気にせずトレーニングに集中できる空間で健康を目指しませんか。
「こんにちは！ 心斎橋店の中村です！ 本日はお客様のトレーニング風景です🏋️ "シーテッドローイング" 背中を広く鍛えれます！…」
「こんばんは！ 心斎橋店の中村です🙌 突然ですが、体脂肪率が何%か知っていますか？ VADYは全店に"InBndy"を設置しています！！ …」
「こんにちは！ VADY心斎橋店の中村です！ 本日はお客様のトレーニング風景です。 種目は"アシスタントチンニング" 美しい姿勢…」
「✨ご家族・ご友人紹介キャンペーンのご紹介✨ 日頃の感謝を込めて、紹介した方も！紹介された方も！ 🎁1ヶ月分の会費が無料🎁 パ…」
「正しい呼吸ができると、身体は自然と安定し、体幹の働きが高まります。 VADY PLUS 玉造のピラティスでは、呼吸と動作を連動させ…」
「長時間のデスクワークやスマホ操作で「姿勢が悪くなった」「肩や腰がつらい」と感じていませんか？ VADY PLUS 玉造では、ピラテ…」
「忙しい毎日で、気づけば浅い呼吸になっていませんか？ 「VADY PLUS 玉造」のピラティスでは、呼吸に意識を向けながら、ゆっくり…」
「「トレーニングを頑張っているのに、思うように効果が出ない…」 そんな方には、VADY PLUS 玉造のピラティスレッスンがおすすめ…」
「大阪市天王寺区・玉造駅すぐの「VADY PLUS 玉造」では、経験豊富なインストラクターによる本格ピラティスレッスンをスタートし…」
「大阪市天王寺区・玉造駅すぐの「VADY PLUS 玉造」では、経験豊富なインストラクターによる本格ピラティスレッスンを開講してい…」
「こんにちは！ VADY心斎橋店の中村です！ 本日はアルバイトスタッフ坂東くんの研修風景です✨ 今後、5階トレーニングフロアでフ…」
「こんばんは！ VADY心斎橋店の中村です！ 少し遅めの夏休みを利用してキャンプに行って来ました✨ おしゃれなキャンプ動画を編…」
「お疲れ様です！ VADY心斎橋店です💪🏿 皆様、突然ですがご自身の手を見てください！手です！手！マメできてないですか？🖐️ 男性…」
「こんばんは！ VADY心斎橋店の中村です！ 本日はお客様のセッション中の風景です✨ ✨【レッグエクステンション】✨ 太ももの前（…」
「⚠️見よう見まねでしないでください！ お疲れ様です！VADY心斎橋店です💪🏿 今日は何かと疲れが溜まっていたり、気分も沈んでいた…」
「🌙✨夜トレのススメ✨🌙 夜遅めの時間帯はジムも比較的空いているので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできます💪 人が…」
「皆様お疲れ様です！ VADY心斎橋店です^ ^ 本日はお客様のトレーニングです！ 総合格闘家として活動されているお客様のトレーニ…」
「「長時間のデスクワークで猫背が気になる」 「肩こりや腰痛を改善したい」 「立ち姿を美しく整えたい」 そんな方におすすめなの…」
「お世話になっております！ VADY心斎橋店の中村です！ 本日は心斎橋店の朝の清掃の様子です🧹 やはり朝 掃除をすると気分もスッ…」
「皆様お疲れ様です！ VADY心斎橋店でございます💪🏿 本日はスタッフトレーニングです🔥💪🏿 EZバーカール、上腕二頭筋の代表種目です…」
「みなさんこんにちは😃 堂島店です！ 本日はお客様のトレーニング風景をご紹介いたします！ こちらは背中のトレーニング種目「…」
「皆さん、こんにちは☺️ 堂島店 角田です🪷 ランドリーの洗濯機下を1人でせっせと掃除して パイプクリーナーをして放置するため…」
「こんにちは！VADY心斎橋店の中村です💪✨ 本日はお客様のトレーニング風景をお届けです！！ シンプルだけど効果抜群な【縄跳び】…」
「皆様お疲れ様です^ ^ VADY心斎橋店です！💪🏿 本日はスタッフトレーニングの風景です🏋️♂️ 張り出した大胸筋、男性なら欲しい人…」
「📍【栄養サポートのご紹介】 お世話になっております！ 心斎橋店の中村です💪✨ トレーニング後にしっかり栄養補給はできていま…」
「皆さんお疲れ様です！ VADY心斎橋店です💪🏿 本日はお客様のトレーニングです🏋️♂️ 様々な動きを取り入れる事で、反応速度や対応…」
「📍【施設紹介】こんにちは！VADY心斎橋店の中村です🌞 本日は、【タンニングマシン(日焼けマシン)】をご紹介！ 手軽に日焼けがで…」
「お疲れ様です！ VADY心斎橋店です！ 本日は、去年の減量期のスタッフトレーニング動画をお送りします🎥 体脂肪が減ってくると、…」
「こんばんは！VADY心斎橋店の中村です！ 本日はお客様のトレーニング風景です！💪✨ “ブルガリアンスクワット” 片足を後ろにか…」
「. 皆様お疲れ様です！ VADY心斎橋店です！ 本日はスタッフのトレーニング風景です🏋️♂️ お尻のトレーニング、男性でもめちゃく…」
「📍【施設紹介】VADY心斎橋店 こんにちは！VADY心斎橋店の中村です😊 本日は、【コンディショニングルーム】をご紹介！ トレーニ…」
「. 今日は！VADY心斎橋店です！ 本日はお客様のトレーニングです🔥💪🏿 いつも定期的に通ってくださっております^ ^ 毎日成長をし…」
「📍【施設紹介】VADY心斎橋店 こんにちは！VADY心斎橋店の中村です😊 本日は、便利な【プライベートロッカー】をご紹介！ 👟シュ…」
「こんばんは！VADY心斎橋店です！ 今日はスタッフの普段食べている食材の紹介です🔥 忙しくて中々自炊するタイミングがない時は…」
「こんばんは！ VADY心斎橋店の中村です！ 本日はお客様のトレーニング風景です✨ シーデッドロウイングというマシンで背中を鍛…」
「皆さんこんにちは！ VADY心斎橋店です🔥 今日は面白い画像をネットで発見したので共有致します！ 男性トレーニーの方なら、経験…」
「こんばんは！ VADY心斎橋店の中村です！ 突然ですが、ゴルフに筋トレって必要だと思いますか？？ 僕は必要だと思います！ ま…」
「お世話になっております。 VADY心斎橋店の中村です！ 最近の夏は暑すぎますね💦 体調崩されていませんか？🤲 適度なトレーニン…」
「VADY6号店が和泉市北信太駅前にオープンいたします。マシン特化型の24時間ジムとして、地域の方の健康増進、生活の質の向上に少…」
「〜今日は残りの人生最初の日〜 -——————————————— トータル・ボディデザイン・フィットネスVADY 〒542-0081 大阪府大阪市中央…」
マンツーマンのパーソナルトレーニングによる健康サポートを行っており、信頼関係を大切にしながら柔軟なプランを大阪にて提案しております。美容を意識したトレーニングにも対応可能ですので、女性の方もお気軽にご来店ください。
